طب واسرة

أظهر علماء من جامعة لوما ليندا الأمريكية أن حصة الأسد من السعرات اليومية هي لوجبة الفطور بينما يجب أن تقع أقل حصة من السعرات اليومية في وجبة العشاء. ولم ينصح المختصون بتناول الغذاء بعد الساعة السادسة مساءً. توصل الباحثون إلى هذه النتيجة…

قال طبيب الأسنان الألماني ديرك كروب إن اعوجاج الأسنان قد لا ينتج عنه أية مشاكل صحية، ولكنه في الوقت ذاته قد يمثل خطرا على الصحة؛ فبعض الأطفال لا يمكنهم المضغ أو التحدث بشكل صحيح، كما أن الأسنان المتزاحمة يصعب تنظيفها. وإذا قرر الآباء…

قالت دراسة جديدة إن المشروبات المحلاة بالسكر، قد تدفع الجسم لتخزين الدهون، وتقليص عمليات التمثيل الغذائي "الأيض"، خصوصا إذا ما كانت الوجبة تحتوي على كمية كبيرة من البروتين. وقال معد الدراسة، الدكتور شانون كاسبرسون، والمنشورة في مجلة "بي…

طوّر عدد من علماء جامعة موسكو الحكومية مضادات حيوية، بإمكانها القضاء على أنواع عديدة من الجراثيم المقاومة للأدوية. وفي تعليق على الاكتشاف قال العلماء إن "الدواء الجديد الذي أطلقنا عليه اسم SkQ1 يجمع بين خائص المضاد الحيوي، ومضادات…

على عكس الاعتقاد السائد بأن فقدان السمع المرتبط بالشيخوخة أمر لا مفر منه، أظهرت دراسة حديثة، هي الأكبر من نوعها، أن تناول السمك يحمي بنسبة كبيرة من فقدان السمع مع التقدم في السن، وعزت ذلك إلى احتواء السمك على "أوميغا 3". ووجدت الدراسة،…

كل ممنوع مرغوب"، هذا ما يردده البعض بشأن الأطعمة المضرة بصحة الإنسان، فعلى سبيل المثال، تحتوي الجبنة، والسجق، والأطعمة المقلية، والمعجنات، والبوظة، على نسبة مرتفعة من الدهون المشبعة، والتي ترفع من مستوى الكوليسترول في الدم. وفيما يلي،…

خلصت دراسة علمية إلى أن مراعاة تسعة عوامل منذ الصغر يمكن أن تقي من الإصابة بمرض الخرف. ويصيب الخرف، (أحد أنواعه مرض ألزهايمر)، خمسين مليون شخص في العالم، وفقاً لآخر الإحصاءات. ويتوقع أن يصل العدد إلى 132 مليوناً في العام 2050، بحسب ما…

تسبب حبوب الطلع حساسية لدى الكثيرين، وتؤدي إلى شعور بالضيق في التنفس والعطس وانهمار الدموع وحكة في العيون ووخز في الأنف. ويتفاقم الوضع في المساء نتيجة تراكم الاحتقان خلال النهار، فيحرم المصاب من التمتع بهدوء الليل والنوم براحة. هذه…

يقولون إن "العين تفضح ما في القلب"، وفي كثير من الأحيان، فإن ما يتكوّن حول العيون من الهالات والانتفاخات، يفضح الليلة الصعبة التي مررنا بها دون نوم، أو عودة الحساسية إلينا مجدداً. موقع PureWow الأميركي قدَّم في تقرير له 7 حلول سريعة…