تصفح التصنيف

طب واسرة

دراسة… الشخير قد يكون مؤشرا على أمراض خطيرة

صحيفة الناصرية الالكترونية: كشفت دراسة علمية حديثة أن الشخير الليلي المتكرر قد يكون علامة تحذيرية مبكرة على مشكلات صحية خطيرة، من بينها ارتفاع ضغط الدم، ما يزيد من خطر الإصابة بفشل القلب أو السكتة الدماغية. وأظهرت الدراسة، التي تعد الأكبر…

ما هي القاعدة الأساسية للأكل الصحي؟

صحيفة الناصرية الالكترونية: يشير الدكتور رومان بريستانسكي خبير التغذية، إلى أن حياة الإنسان السليمة تعتمد على التغذية. فما هي الأطعمة التي يجب تناولها ليشعر الإنسان بالصحة والنشاط؟ ووفقاً له، القاعدة الأساسية للتغذية هي مزيج من…

لماذا يعتبر “السيلينيوم” ضروريًا للوقاية من أمراض القلب؟

صحيفة الناصرية الالكترونية: لا تزال أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم، ويمكن لهذا المعدن وهو السيلينيوم، أن يحميك من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف انديا". والسيلينيوم ليس مجرد…

دراسة تحذر من تناول فيتامين (B12) بشكل مفرط

صحيفة الناصرية الالكترونية: يُعد فيتامين B12 من أهم العناصر الغذائية الأساسية، إذ يلعب دورًا رئيسيًا في وظائف الأعصاب وتكوين خلايا الدم الحمراء وتخليق الحمض النووي DNA، ولكن يمكن أن يتسبب الإفراط في تناوله، وخاصةً من خلال المكملات الغذائية…

دراسة… شباب عصر التكنولوجيا يفتقدون السعادة بسبب القلق والاكتئاب

صحيفة الناصرية الالكترونية: أظهرت دراسة عالمية جديدة أن البالغين الشباب، الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و29 عاما، يعانون من تراجع في مستويات السعادة والازدهار مقارنة بما كانوا عليه في السابق. وقد تبدو نتائج الدراسة صادمة، خاصة في عصر ازدهار…

(3) مشكلات في العين قد تشير إلى الإصابة بالخرف

صحيفة الناصرية الالكترونية: توصل باحثون إلى أن التغيرات الدقيقة في أوعية العين الدموية قد تكون نافذة نستطيع من خلالها التنبؤ باحتمالية الإصابة بالخرف قبل سنوات من ظهور الأعراض التقليدية. ويمكن لهذه النتائج الثورية التي…

مخاطر الإفراط في استهلاك الكافيين

صحيفة الناصرية الالكترونية: يستهلك الملايين حول العالم الكافيين بشكل يومي في فنجان القهوة أو الشاي أو مشروبات الطاقة، وحتى في بعض المكملات الغذائية. وتعمل هذه المادة الطبيعية كمنبه طبيعي للجهاز العصبي المركزي، حيث تمنحنا دفعة من…

دراسة… دواء شائع للسكري يخفف آلام التهاب مفاصل الركبة

صحيفة الناصرية الالكترونية: أجرى فريق من الباحثين في جامعة موناش دراسة جديدة استهدفت تأثير أحد الأدوية الشائعة في علاج مرض السكري على الأشخاص الذين يعانون من التهاب مفاصل الركبة وزيادة الوزن أو السمنة.  وأظهرت الدراسة أن الميتفورمين، …

دراسات حديثة تكشف سبب تغير المزاج عند الاصابة بنزلة البرد

صحيفة الناصرية الالكترونية: كشفت دراسات حديثة عن وجود خط اتصال خفي بين الجهاز المناعي والدماغ يفسر كيف يمكن للالتهابات في الجسم أن تؤثر بشكل مباشر على الحالة المزاجية والسلوك الاجتماعي للإنسان. وأجريت الدراستان من قبل جامعتي هارفارد…
آخر الأخبار