طب واسرة

صحيفة الناصرية الالكترونية: يلجأ معظم الناس إلى مزيل العرق كجزء أساسي من روتينهم اليومي، دون التوقف كثيرا عند طريقة استخدامه أو كميته المناسبة. ورغم أنه منتج بسيط ومألوف، إلا أن استخدامه بشكل غير صحيح قد يؤدي إلى نتائج عكسية، مثل تهيّج…

صحيفة الناصرية الالكترونية: يروج الكثيرون للماتشا على أنها غذاء "خارق" يعزز الصحة، ما يدفعنا للتساءل عما إذا كانت تستحق فعلا هذا الوصف، وما إذا كان ثمة ما يميزها حقا عن الشاي الأخضر العادي أو القهوة. وتأتي الماتشا، مثل الشاي…

صحيفة الناصرية الالكترونية: يشير الدكتور يفغيني أرزاماستسيف خبير التغذية إلى أن البقدونس هو من أكثر الخضروات فائدة لكبار السن، لأنه يحتوي على فيتاميني C و K، بالإضافة إلى الألياف الغذائية. ووفقا له، تؤثر الألياف الغذائية إيجابيا على…

صحيفة الناصرية كشف فريق بحثي من كوريا الجنوبية، عن علاج تجريبي جديد أعاد الأمل باستعادة البصر لفاقديه، بعد نجاحه في تجديد الخلايا العصبية في شبكية العين لدى الفئران. ويعتمد العلاج على مركّب من الأجسام المضادة يحجب بروتين Prox1 الذي يعيق…

صحيفة الناصرية الالكترونية: تشير الدكتورة أناستاسيا مالاي أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية إلى أن ارتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني هو مرض شائع وخطير ويتطلب الاهتمام الدقيق والمراقبة المستمرة. وتحذر الطبيبة من أن عدم الاهتمام بهذا…

صحيفة الناصرية الالكترونية: كشفت دراسة جديدة، أجراها باحثون في كلية كينجز لندن، ونُشرت في وقائع الأكاديمية الوطنية، أن خلايا العضلات تحتوي على "ساعات بيولوجية داخلية"، تُنظّم عمليات تجديدها، ومن شأن تعطيلها، كما يحدث في ظروف العمل الليلي،…

صحيفة الناصرية الالكترونية: يشير الدكتور جورجي تيشكين إلى أن ارتجاج الدماغ يتطلب إشرافا طبيا إلزاميا. ولكن لا يسعى جميع الأشخاص للحصول على المساعدة الطبية، خاصة عندما لا تكون الأعراض واضحة. ويوضح الطبيب العلامات التي يجب الانتباه…

صحيفة الناصرية الالكترونية: يواجه كثير من الناس صعوبات في النوم، ما يدفعهم إلى البحث عن حلول متنوعة تتراوح بين التعديلات السلوكية واستخدام المكملات أو الأدوية. وفي هذا السياق، يبرز دور الميلاتونين الصناعي كخيار شائع لتحسين جودة النوم.…

متابعة / صحيفة الناصرية الالكترونية: توصلت أكبر مراجعة بحثية من نوعها إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تكون عاملا حاسما في التخفيف من الآثار الجانبية المدمرة لعلاجات السرطان المختلفة. وهذه النتائج تمثل نقلة نوعية في…