تصفح التصنيف

طب واسرة

التفاح والقهوة للتخلص من رائحة الثوم

الثوم من الأطعمة الغنية بالفوائد لصحة الإنسان، ولا أحد ينكر أهمية تناول الثوم الذى يساعد على تطهير المعدة، بسبب احتوائه على بعض المواد المضادة للأكسدة، إلا أن رائحته تجعل الكثير من الناس يخافون من التعامل معهم، كما أن رائحة الثوم والبصل…

دراسة أسترالية: أشعة الشمس تُخفض ضغط الدم المرتفع

نتائج علمية جديدة كشفت عنها مؤخراً صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، حيث أشارت دراسة طبية حديثة نشرت بها، وأشرف عليها باحثون من جامعة أستراليا الجنوبية أن التعرض لأشعة الشمس قد يساهم فى الحد من ارتفاع ضغط الدم المزمن، أحد أخطر الأمراض التى تصيب…

هاتف ذكى يعمل كجهاز رسم قلب بالتقاط الإشارات فى أطراف الأصابع

فى واحدة من عجائب التكنولوجيا الجديدة، ابتكر الباحثون جهاز رسم قلب غير تقليدى، عبارة عن إضافة للهاتف الذكى، يمكنها إجراء رسم القلب بالتقاط وتسجيل الإشارات الكهربائية فى أطراف الأصابع دون الحاجة لتركيب أقطاب جهاز رسم القلب على الصدر.…

الركض يساعد مرضى التوحد على تحسين سلوكياتهم

لاحظ القائمون على "برنامج أكيليس" لدعم ذوى الإعاقات الجسدية أن الركض يحسن من سلوكيات مرضى التوحد. ذكرت "فوكس نيوز" أن "برنامج أكيليس" يسمح لذوى الاحتياجات الخاصة بالمشاركة فى أحداث رياضية جماعية، وهو أحد البرامج التى بدأت منذ ثمانينات…

استشارى تغذية: تناول الخشاف يقى من الأنيميا ويقضى على الإمساك

الخشاف من المواد الغذائية الهامة على المائدة الرمضانية وله العديد من الفوائد الغذائية بالجسم، لاحتوائه على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن، كما يوضح الدكتور أحمد صادق استشارى التغذية قائلا، تكون طبق الخشاف من التمر والفواكه المجففة، يعطى…

أخصائيو التغذية: بذور البطيخ غنية بالبروتين والفسفور والمعادن

على الرغم من احتواء البطيخ الأحمر على العديد من المنافع الصحية، يبدو أن بذوره أيضاً تخفى كماً هائلاً من المواد المفيدة. وينصح العديد من أخصائيى التغذية بعدم رمى بذور البطيخ، لا بل تناولها أو إدراجها ضمن غذاء يومى. فهى غنية بالمواد…

دراسة: تناول الخضار والفاكهة مفتاح الوقاية من الأمراض المزمنة

دراسة هى الأولى من نوعها أشرف عليها باحثون من جامعة أديلايد الأسترالية، بشأن العلاقة بين الغذاء وبين فرص الإصابة بـ 11 نوعا من الأمراض المزمنة، وهى:الأنيميا وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكولسترول بالدم ومرض السكر والتهابات المفاصل والتهاب…

“حليب السحور وحساء الإفطار” الأفضل مع الصيام

أشارت الأستاذة فى كلية العلوم الصحية بجامعة "نوح ناجى يازغان" التركية، "نريمان إينانتش"، أن شرب كوب من الحليب، على السحور فى شهر رمضان المبارك، يساعد على عدم شعور الإنسان بالجوع، لمدة 5 ساعات. وأوصت "إينانتش" فى بيان لها، الصائمين بقضاء…

دراسة: ارتفاع نسبة السكر فى الدم يثير مخاطر المعاناة من الاكتئاب

توصل الباحثون إلى أن مرضى السكر الذين يعانون من ارتفاع مستوى السكر فى دمائهم هم الأكثر عرضة للمعاناة من نوبات اكتئاب، بسبب تفاعل مستوى السكر المرتفع والناقلات العصبية المرتبطة بالاكتئاب. وقدم الفريق البحثى النتائج المتوصل إليها فى…
آخر الأخبار