طب واسرة

شتان بين ما سجلته لوحات الفنان الإيطالي ليوناردو دا فينشي من استخدام الترس والبندول لاقتفاء أثر الجنود الرومان في القرن الخامس عشر والتطور المتسارع في يومنا هذا للأجهزة التي ترصد أنشطة اللياقة البدنية. فالأجهزة المعاصرة تحسب السعرات…

أوصت خبيرة التغذية الألمانية إيزابيل‬ ‫كيلر الأهل بأن يقدموا لطفلهم أثناء الدراسة وجبتي إفطار في الصباح، على أن‬ ‫يتناول الأولى في المنزل والثانية في المدرسة، وذلك من أجل صحة أفضل‬. ‫وأضافت كيلر -وهي عضو الجمعية الألمانية للتغذية- أنه من…

بينت نتائج بحوث علمية ومتابعة خلال سنوات، ان الحمية الغذائية المنخفضة الدهون، تساعد في علاج سرطان الثدي. يحتل سرطان الثدي المركز الأول بين الامراض السرطانية التي تصيب النساء، وحسب تقييم منظمة الصحة العالمية تصل نسبة الاصابات به في العالم…

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن المؤشرات الدالة على أمراض القلب تظهر مبكراً لدى الأطفال الذين يعانون من السمنة المفرطة، وذلك استناداً إلى دراسة حديثة أجراها مركز أمراض القلب بمدينة لايبزغ الألمانية. وأظهرت نتائج…

حذرت شبكة "الصحة سبيلك للحياة" الألمانية من الإكثار من الكافيين أثناء الحمل، مشيرة إلى أن مشروبات الطاقة تعد من المحظورات خلال هذه الفترة، لاحتوائها على كمية كبيرة من الكافيين. وأضافت الشبكة المعنية بشؤون الصحة والأسرة أنه يمكن للحامل،…

1. لا تكثر من تناول فيتامين (سي)، لكن زد من جرعات الزنك: أول شيء يجربه الكثير من الناس هو اللجوء إلى فيتامين سي، وفيتامين دي كمكملات غذائية بجانب ما يتناولونه من أطعمة، لكن أثبت أن تناول فيتامين سي يحمي بدرجة بسيطة فقط. إن المعينات…

بالمواضبة على تناول وجبة الإفطار كل صباح، يرتفع مستوى الأطفال في اختبار القدرات اللغوية وكذلك اختبار الذكاء أكثر من غيرهم. حيث تعد وجبة فطور الصباح الأكثر أهمية من بين وجبات الطعام اليومية، وخاصة بالنسبة للأطفال والطلاب والعاملين لما لها…

توصلت دراسة طبية إلى أن بعض مسكنات الألم الشائعة، بما في ذلك “الإيبوبروفين” قد تقلل بشكل طفيف خطر الإصابة بسرطان الجلد. وتظهر الأبحاث أن استخدام “الإيبوبروفين”، “أدفيل”، “موترين”، فضلاً عن “نابروكسين” و”أليف” يحدون من خطر الإصابة بسرطان…

تنصح أحدث الأبحاث الطبية بأستراليا بتناول ثمرتين من الفاكهة يومياً، وذلك لمكافحة الاكتئاب، خاصة لدى النساء في منتصف العمر، وذلك وفقاً لأحدث الأبحاث التي قادها فريق من العلماء الأستراليين في هذا الصدد. وأشارت الدراسة التي أجريت على نحو 6…