طب واسرة

صحيفة الناصرية الالكترونية: يعاني العديد من الأشخاص من صعوبة في النوم، لكن الدراسات الحديثة تشير إلى أن تغيير النظام الغذائي قد يساعد في الحصول على نوم أفضل، وفقًا لصحيفة "التايمز" البريطانية. وبحسب أحدث الدراسات، يزيد تناول الأطعمة…

صحيفة الناصرية الالكترونية: كشفت نتائج أحدث الأبحاث العلمية حول أحماض أوميغا-3 الدهنية المتعددة غير المشبعة PUFA، بعض العلامات المشجعة على أنها يمكن أن تبطئ عملية الشيخوخة. ووفقًا لما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية…

متابعة / صحيفة الناصرية الالكترونية: حذر أطباء من أن عقارين يوصفان بشكل شائع في حالات الصدمة قد يكون لهما آثار مميتة عند تناولهما معاً. وجاء التحذير إثر دراسة جديدة وجدت أن الذين وصف لهم الأطباء مسكنات الألم الأفيونية…

متابعة / صحيفة الناصرية الالكترونية: يؤثر نوم القيلولة على الحالة المزاجية والتركيز والرفاهية العامة، لكن ينام الكثير من الناس بالطريقة الخاطئة ثم يتساءلون لماذا يشعرون بالخمول بدلاً من الانتعاش، والسبب هو التوقيت. وإذا كنت تتساءل عن…

صحيفة الناصرية الالكترونية: تلعب الخضراوات دوراً أساساً في تعزيز الصحة العامة بفضل احتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، لكن بعضها يتميز أيضًا بمحتواه العالي من البروتين النباتي، مما يجعله خياراً مثالياً لدعم بناء العضلات.…

متابعة / صحيفة الناصرية الالكترونية: نجح علماء روس من جامعة إيمانويل كانط البلطيقية الفيدرالية، في تطوير أسلوب جديد للتعلم الآلي لتشخيص مرض الصرع، تصل دقته إلى 71 بالمئة. ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية، يتم تشخيص 5 ملايين شخص سنوياً…

متابعة / صحيفة الناصرية الالكترونية: تحذر الكثير من الأبحاث العلمية من مخاطر الإسراف في تناول ملح الطعام وتربط ذلك بالعديد من المضاعفات الصحية التي يتعرض لها الإنسان، خاصة على المدى البعيد. وتوصلت دراسة جديدة إلى أن استخدام بدائل…

متابعة / صحيفة الناصرية الالكترونية: كشفت دراسة حديثة أن شرب الكاكاو الخام له فوائد صحية تشمل خفض ضغط الدم وتحسين الحالة المزاجية، إضافة إلى دوره في تنظيم مستويات السكر بالدم. كما تشير الدراسة التي أجرتها جامعة نيفادا الأمريكية، إلى…

متابعة / صحيفة الناصرية الالكترونية وجد باحثون أن تعرض الأطفال للتدخين السلبي في المنزل قد يؤدي إلى تغيرات جينية، ما يؤثر على طريقة التعبير الجيني ويرفع احتمالية الإصابة بالأمراض مستقبلا. ويعمل الحمض النووي (DNA) كدليل "تعليمات"…