طب واسرة

صحيفة الناصرية الالكترونية: يعد العرقسوس عشبة معروفة بتعدد فوائدها الصحية، إذ تسهم في علاج السعال والتهابات الحلق، بالإضافة إلى تحسين الهضم والعناية بالبشرة. وبحسب تقرير نشره موقع "نيوز 18"، فإن هذه العشبة متعددة الاستخدامات تم…

صحيفة الناصرية الالكترونية: يعد اضطراب التمثيل الغذائي، بما في ذلك السمنة وداء السكري من النوع الثاني، من أكبر التحديات الصحية التي تواجه العالم اليوم، حيث يعاني منهما أكثر من مليار شخص حول العالم. وتعتبر هذه الحالات من العوامل الرئيسية…

صحيفة الناصرية الالكترونية: أكدت دراسة علمية أن الاستحمام بالماء البارد أو غمر الجسم في الثلج بعد ممارسة التدريبات الرياضية العنيفة ينطوي على فوائد صحية ويساعد على النوم الهادئ. واختبر فريق علمي من جامعة جنوب أستراليا 12 دراسة بحثية بشأن…

صحيفة الناصرية الالكترونية: أشارت الدكتورة ألكسندرا فيليفا أخصائية الأمراض الجلدية إلى أنه غالبا ما يظهر الشيب قبل فترة طويلة من الشيخوخة. ولكن لماذا يتحول الشعر إلى اللون الرمادي وما الذي يمكن فعله لإبطاء هذه العملية؟. وفقا…

صحيفة الناصرية الالكترونية: اكتشف علماء من المركز الوطني للأمراض الدماغية والقلبية في أوساكا اليابانية أن نوعا معينا من البكتيريا يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وتبعا مجلة Nature فإن دراسة أجراها علماء من المركز المذكور بينت أن…

صحيفة الناصرية الالكترونية: مع بداية العام الجديد، حان الوقت المثالي لإدخال نوع جديد من الأطعمة الخارقة إلى نظامنا الغذائي، ربما شيء لم نكن نعطيه الأولوية من قبل، مثل الجوز. فهذه الوجبة الخفيفة الغنية بالعناصر الغذائية هي أكثر من مجرد…

صحيفة الناصرية الالكترونية: يعاني العديد من الناس من الأرق وقلة النوم، وتسبب هذه الحالة مشكلات نفسية وجسدية خطيرة. حول الموضوع قال طبيب الأعصاب الروسي وأخصائي الأمراض النفسية، روسلان إيساييف ، "يعد النوم أحد أهم الاحتياجات البيولوجية…

صحيفة الناصرية الالكترونية: يعاني العديد من الأشخاص من مرض النقرس الذي يصيب المفاصل ويؤثر على حركتها، ويسبب التهابات حادة فيها، وللغذاء دور في ظهور هذا المرض وتفاقم أعراضه. تشير أخصائية التغذية الروسية نوريا ديانوفا، إلى أنه قبل نحو 50…

صحيفة الناصرية الالكترونية: كشفت دراسة بريطانية حديثة أن المقولة الشهيرة بأن "كل شيء سيكون أفضل في الصباح" قد تكون أكثر من مجرد كلمات مواساة، بل تحمل في طياتها حقيقة علمية. ووفقا للعلماء في جامعة كوليدج لندن (UCL)، فإن الناس يميلون …