تصفح التصنيف

طب واسرة

تحذير… فطريات قاتلة تنتشر وتشكل تهديداً للبشرية

صحيفة الناصرية الالكترونية: حذّر مسؤولو الصحة من فطر قاتل ينتشر في مستشفيات المملكة المتحدة ويُشكّل "تهديدا خطيرا للبشرية"، وفق وصف الأطباء. ويمكن لفطر "داء البقع البيضاء" أو فطر "الكانديدا أوريس" البقاء على قيد الحياة على أسطح…

(5) أطعمة تخفض مستوى الكوليسترول الضار طبيعياً

صحيفة الناصرية الالكترونية: يؤدي ارتفاع الكوليسترول السيئ LDL في الشرايين إلى تكوّن اللويحات، وانخفاض تدفق الدم وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. ويشير الخبراء إلى أن ارتفاع الكوليسترول السيئ يمكن أن يكون وراثيا، إلا أن…

دراسة… اللوز “درع طبيعي” ضد السرطان والسكري والشيخوخة

صحيفة الناصرية الالكترونية: يتميز اللوز بقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية المتنوعة في مواجهة أمراض خطيرة مثل ارتفاع الكوليسترول والسكر وخطر السرطان. وأورد تقرير لموقع "فيري ويل هيلث" الطبي عددا من الفوائد الخاصة بتناول اللوز بناء على…

(4) أطعمة تعرقل تقدمك في خسارة الوزن

صحيفة الناصرية الالكترونية: في زمن تتصدر فيه الأنظمة الغذائية عناوين النقاش اليومي على مواقع التواصل الاجتماعى بسبب اتباع المشاهير والنجوم لها، يبقى السؤال الأهم: لماذا لا ينخفض الوزن رغم تقليل كميات الطعام . والأمر لا يتعلق فقط بكمية ما…

(6) طرق للحفاظ على قوة وصحة العامود الفقري

صحيفة الناصرية الالكترونية: العمود الفقري هو ما يحرك كل شيء في جسمك، يمكن للعمود الفقري المجهد أن يفسد يومك، في هذا التقرير نتعرف على 6 طرق سهلة للحفاظ على قوة عمودك الفقري ومرونته وخلوه من التوتر، بحسب موقع "تايمز ناو". وفي ما يلي 6 طرق…

باحثون… العين تميز الذكريات الصحيحة والكاذبة

صحيفة الناصرية الالكترونية: اكتشف فريق من الباحثين من جامعة بودابست للتكنولوجيا والاقتصاد أن حدقة العين تعكس دقة الذكريات، وتساعد في التمييز بين الذكريات الصحيحة والكاذبة. وفي دراسة، اختبر الفريق نظرية قديمة تعود إلى سبعينيات القرن…

دراسة تكشف فائدة غير متوقعة للأطعمة الحارة

صحيفة الناصرية الالكترونية: كشفت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون في جامعة ولاية بنسلفانيا عن فائدة غير متوقعة لإضافة التوابل الحارة إلى الوجبات الغذائية. وتبعا لمجلة Food Quality and Preference فإن الدراسة التي أجراها العلماء الأمريكيون…

لماذا يحذر خبراء التغذية من تناول الخبز الأبيض؟

صحيفة الناصرية الالكترونية: لا يزال الخبز الأبيض عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي للكثيرين نظرًا لتكلفته المنخفضة، وملمسه الطري، وعمره الطويل على الرف، وتعدد استخداماته. وهو أكثر أنواع الخبز شعبية، إذ تبلغ قيمة سوق الخبز الأبيض المُعلب…

طبيب يحذر من الإفراط في تناول البيض

صحيفة الناصرية الالكترونية: يحذر خوسيه ابيليان أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية من الإفراط في تناول البيض. ويشير الطبيب، إلى أن البيض من جانب مفيد جداً لأنه يحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر المعدنية اللازمة. ولكن من جانب آخر…
آخر الأخبار