تصفح التصنيف

طب واسرة

دراسة تربط بين زراعة الأشجار وانخفاض التهابات الجسم

جريدة الناصرية الالكترونية: وجدت دراسة أن مؤشر الالتهابات في دم من يعيشون في الأحياء التي تضاعف فيها عدد الأشجار والشجيرات أقل مقارنة بأولئك الذين يعيشون خارج المناطق المزروعة. ويعد الالتهاب العام مؤشر خطر مهماً لأمراض القلب والأمراض…

“الليمون الهندي”… زيت مثالي لحلّ مشاكل الشعر الدهني

جريدة الناصرية الالكترونية: تُشير أحدث الاختبارات إلى فعالية زيت الليمون الهندي الأساسي في علاج مشاكل الشعر الدهني. اكتشفوا فيما يلي فوائده وأساليب استعماله في هذا المجال. ويتمّ توصيف فروة الرأس بأنها دهنيّة عندما يبدو الشعر ثقيلاً، زيتيّ…

فوائد مذهلة لفيتامين C… عليك معرفتها للوقاية من الزهايمر

جيدة الناصرية الالكترونية: مع تقدم سكان العالم في السن، يستمر انتشار الأمراض العصبية مثل الخرف والزهايمر في الارتفاع. ولكن تسلط الأبحاث الناشئة الضوء على الدور المحتمل للعوامل الغذائية، وخاصة تناول فيتامين C، في تقليل مخاطر وتطور هذه…

هل يمكن أن تؤدي “طقطقة” الأصابع إلى التهاب المفاصل؟

جريدة الناصرية الالكترونية: عادة ما يقوم الناس بعادة «فرقعة» أو «طقطقة» الأصابع لأسباب مختلفة، لتخفيف التوتر والضغط أو للاستمتاع بالصوت الناتج، فهل يوجد علاقة بين فرقعة الأصابع ووجود ضرر على المفاصل لا يوجد دليل قاطع يثبت وجود علاقة بين…

أطعمة تعزز إنتاج فيتامين “د” في الجسم… عليك تناولها

جريدة الناصرية الالكترونية: يعد فيتامين "د" أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون ويسمى أيضاً بفيتامين الشمس؛ لأن الجسم يقوم بتصنيعه عند التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية، وتعتبر أشعة الشمس هي العامل الأهم في تصنيع فيتامين "د" بالجسم عبر الجلد.…

وجبات تحارب رائحة الفم وتحمي الأسنان… عليك تناولها

جريدة الناصرية الالكترونية: كشف طبيب أسنان عبر تطبيق "تيك توك" عن وجبات خفيفة غير متوقعة تعزز صحة الفم وتساعد في تحييد رائحة الفم الكريهة بعد الوجبات. وفي مقطع الفيديو الذي حصد ما يزيد على (163) ألف مشاهدة، أوضح الدكتور أونكار أن تناول…

ملعقة عسل واحدة على الزبادي تحدث الفارق في الصحة والمذاق اللذيذ

جريدة الناصرية الالكترونية: توصلت أبحاث جديدة إلى أن وضع ملعقة كبيرة من العسل على الزبادي يساعد البروبيوتيك الذي يحتويه على البقاء في الأمعاء، إنه مزيج يحقق هدفين هما تحسين الصحة والمذاق اللذيذ، وفقًا لما نشره موقع New Atlas. توصلت أبحاث…

هل يساعد الماء البارد بإنقاص الوزن؟.. اليك 10 نصائح

جريدة الناصرية الالكترونية: يعتقد البعض أن الماء البارد يسهم في التخلص من الدهون، عكس الماء الساخن أو الدافئ، الذي يسهم في ارتفاع درجة حرارة الجسم، فهل الماء البارد لإنقاص الوزن مفيد؟ لم يثبت حتى الآن أن شرب الماء مضر بالصحة، فسواء تشرب…

هذه الحبوب تحتوي على أقل نسبة من الكربوهيدرات

جريدة الناصرية الالكترونية: غالبًا ما يبحث الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا لإنقاص الوزن عن الحبوب، التي تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات، والتي تزود أجسامهم بالطاقة اللازمة للقيام بوظائفهم اليومية. وقد يكون اختيار الحبوب…
آخر الأخبار