طب واسرة

جريدة الناصرية الالكترونية: تعتبر أمراض الكلى المزمنة من الحالات الصحية المعقدة التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، حيث يؤدي فقدان الخلايا الكبيبية الكلوية إلى تفاقم المرض وتطوره بشكل لا رجعة فيه. وعلى الرغم من الجهود المبذولة في…

جريدة الناصرية الالكترونية: تستعد المجتمعات في جميع أنحاء العالم لمواجهة ذروة موسم البرد والإنفلونزا، حيث ينصح خبراء التغذية بتعزيز المناعة من خلال تناول أطعمة معروفة بفوائدها في مقاومة نزلات البرد. وحدد خبراء الصحة المكملات الأساسية لهذا…

جريدة الناصرية الالكترونية: تشرح دراسة حديثة كيف يمكن أن يساعد تناول وجبة من أحد أنواع المكسرات الشهيرة، في تحسين الرؤية وحمايتها من مشاكل النظر المرتبطة بتقدم العمر. ولاحظت الدراسة، التي قادتها تامي سكوت من جامعة تافتس، أن البالغين…

جريدة الناصرية الالكترونية: يقدم ماء القرفة المصنوع من القرفة المطحونة المنقوعة في الماء المغلي مجموعة من الفوائد الصحية بما يشمل تحسين الهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم وتعزيز التمثيل الغذائي وتقليل الالتهابات وتعزيز صحة القلب والدماغ.…

جريدة الناصرية الالكترونية: كشفت دراسة أن الفستق قد يحمي أعيننا من العمى مع تقدّمنا في العمر، ووصولنا إلى الشيخوخة. وحسب مجلة «نيوزويك»، فقد أجرى الباحثون تجربة على 36 بالغاً، تتراوح أعمارهم بين 40 و70 عاماً، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين؛…

جريدة الناصرية الالكترونية: نصحت الدكتورة تاتيانا تارادييفا أخصائية أمراض الباطنية بضرورة تهوية المنزل حتى في موسم البرد بصورة دورية لتجنب المشكلات الصحية والاحتفاظ بالقدرة على أداء العمل. وتقول: "الهواء النقي ضروري للطاقة والنشاط الحيوي…

جريدة الناصرية الالكترونية: يُعد العسل أحد المحليات الطبيعية الشهيرة، لكنه يحمل فوائد صحية مذهلة تتجاوز مجرد طعمه الحلو، وتشرح اختصاصية التغذية بيث سيروني خصائص العسل، موضحة كيف يمكن أن يسهم في تعزيز الصحة بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة…

جريدة الناصرية الالكترونية: أظهرت دراسة حديثة أن مضادا حيويا يُوصف عادة لمرضى الكبد، قد يزيد من خطر الإصابة ببكتيريا خطيرة، غير قابلة للعلاج. ووجد فريق دولي من الباحثين في جامعة ملبورن (معهد بيتر دوهرتي للعدوى والمناعة)، أن المضاد…

جريدة الناصرية الالكترونية: يكافح العديد من الأشخاص لبدء يومهم وهم يشعرون بالانتعاش، وربما يكون السبب هو بعض العادات الخاطئة، التي يمارسونها قبل النوم. لا ينبغي أن يتوقع المرء تحولاً بين عشية وضحاها، إذ ربما يستغرق الأمر بعض الوقت للتخلص…