طب واسرة

أسباب ارتفاع ضغط الدم: • عوامل وراثية. • السمنة. • عدم ممارسة الرياضة. • استهلاك الكحوليات. • الإجهاد في الحياة اليومية. • العادات الغذائية مثل استخدام الكثير من الملح في الطعام. نصائح: في حال اكتشاف ارتفاع ضغط الدم ينصح الأطباء…

تكثر الإصابة بنزلات البرد مع قدوم فصل الشتاء، وتشمل الأعراض المعتادة رشح الأنف واحتقان الحلق والسعال والصداع وبحة الصوت والشعور بالتعب والإرهاق, ولمحاربة هذه الأعراض يجب عدم اللجوء فوراً إلى تناول الأدوية والعقاقير، ولكن هناك بعض الوصفات…

حذرت مجموعة من الأطباء البريطانيين من أن تجفيف غسيل الملابس داخل المنازل يمكن أن يؤدي إلى مخاطر صحية خطيرة، للأشخاص الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة أو الربو الحاد. وأكد الأطباء أن الملابس المعلقة على إطارات التجفيف أو مشعات الحرارة يمكن…

قام موقع "غيزوندهايتس فيسن" الألماني الإلكتروني المعني بشؤون الصحة بجمع عدد من النصائح والإرشادات البسيطة التي يمكن لأي شخص اتباعها من أجل المحافظة على صحة الكليتين. هذه النصائح هي: 1. الشرب بانتظام: معدل السوائل اللازمة للجسم البالغ…

أكدت دراسات طبية سابقة مدى أهمية اللبن بجميع مشتقاته في الحفاظ على صحة الإنسان ووقايته من أمراض عديدة أهمها السرطان، في الوقت ذاته لم تتجاهل الأبحاث مزايا الشاي العلاجية في القضاء على الزهايمر وأمراض القلب، ولكن هل تسائل البعض إذا امتزج…

في أول تجربة سريرية في العالم للمقارنة بين 3 طرق لإيصال الأنسولين للسيطرة على مستويات السكر المرتفعة بين مرضى السكر من النوع الأول، طور علماء كنديون نسختين من البنكرياس الصناعي يمكنهما القيام بهذه المهمة أفضل من العلاج التقليدي المعتمد على…

كشفت دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة “نورثرن إيلينوي” الأمريكية، عن نتائج جديدة بشأن الأضرار الصحية لأجهزة التابلت، والتي انتشرت بشكل شائع للغاية هذه الأيام، خاصة بين الشباب والفتيات. وذكرت الدراسة أن الكتابة لفترات…

قشور البصل: تحتوي قشور البصل على مادة الـكيرسيتين quercetin وهي صبغ نباتي يمكنه أن يخفض من مستوى ضغط الدم ويمنع انسداد الشرايين، حسب ما نقلته صحيفة "الديلي ميل" البريطانية عن موقع بريطاني مهتم بالتغذية (WeightLossResources.co.uk). كما…

توصل العلماء الى أن وسائل النظافة الشخصية المضادة للميكروبات المحتوية على مادة تريكلوزان تؤثر في الكبد وتسبب الإصابة بالسرطان. ومن هذه المضادات التريكلوزان Triclosan المطهر المضاد للميكروبات ويدخل في صناعة الصابون والشامبو ومعاجين…