تصفح التصنيف

طب واسرة

نظام غذائي شائع قد يحد من خطر الإصابة بالسرطان

صحيفة الناصرية الالكترونية: وجدت دراسة جديدة أن نظاما غذائيا "شائع الانتشار" قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان المرتبطة بالسمنة. يعد الوزن الزائد أو السمنة من العوامل التي تزيد خطر الإصابة بـ 13 نوعا مختلفا من…

منتجات مفيدة لصحة الأمعاء الدقيقة

صحيفة الناصرية الالكترونية: حددت الدكتورة مارينا كالاشنيكوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي عددا من المنتجات الضرورية لتغذية البكتيريا المفيدة في أمعاء الإنسان. ووفقا لها، يحتوي ميكروبيوم الأمعاء البشرية على 1.5-3 كغ من البكتيريا، أي أن عدد…

دراسة تكشف ارتباطًا وثيقًا بين النظام الغذائي والصحة العقلية

صحيفة الناصرية الالكترونية: كشفت دراسة جديدة عن ارتباط وثيق بين النظام الغذائي والصحة العقلية، ما يسلط الضوء على دور بعض الأطعمة في التأثير على الحالة المزاجية. استعرض فريق من الباحثين من جامعة هارفارد العلاقة بين استهلاك أنواع معينة…

نصائح تشات جي بي تي للحصول على نظام عذائي صحي في رمضان

صحيفة الناصرية الالكترونية: في إطار السعي للحفاظ على الصحة العامة خلال شهر رمضان المبارك، قدم خبراء التغذية مجموعة من النصائح التي تساهم في الحصول على نظام غذائي متوازن يساعد الصائمين على الحفاظ على طاقتهم وصحتهم طوال الشهر الفضيل. فيما…

هل يمكن أن تنتشر إنفلونزا الطيور عبر الهواء؟

صحيفة الناصرية الالكترونية: قدم باحثون من التشيك أدلة جينية تشير إلى إمكانية انتقال فيروس إنفلونزا الطيور شديد الإمراض (HPAI) (H5N1) عبر الهواء. وركزت الدراسة على الانتشار الغامض لفيروس H5N1 بين ثلاث مزارع في جمهورية التشيك في فبراير…

خطأ شائع قد يجعل فرشاة الأسنان ملوثة بالجراثيم

صحيفة الناصرية الالكترونية: كشف الدكتور صامويل شودري، طبيب مقيم في سنغافورة، عن خطأ شائع يرتكبه الكثيرون لدى استخدام فرشاة الأسنان دون إدراك مخاطره الصحية. وفي مقطع فيديو نشره على "إنستغرام"، أوضح شودري أن وضع فرشاة الأسنان بالقرب من…

دواء جديد يحد من تكلّس صمام القلب

صحيفة الناصرية الالكترونية: توصل باحثون أميركيون إلى دواء جديد يحمل اسم «أتاسيغوات» (Ataciguat) قد يحدّ من الحاجة إلى جراحات استبدال الصمام الأبهري، وهو أحد أكثر التدخلات الجراحية شيوعاً لعلاج تضيق الصمام الأبهري. وأوضح الباحثون بمستشفى…

هل تناول الطعام في وقت متأخر من الليل يسبب زيادة الوزن حقاً؟

صحيفة الناصرية الالكترونية: يردد كثير من خبراء التغذية منذ عقود من الزمان عبارة واحدة يعدونها حتمية: عندما نتناول الطعام في وقت متأخر من الليل، فمن المرجح أن يتسبب ذلك في زيادة الوزن. ولكنْ هل لهذه الفكرة أساس علمي؟ يقول الدكتور أدريان…

(5) أسباب لإضافة (3) تمرات إلى النظام الغذائي

صحيفة الناصرية الالكترونية: يوصي الأطباء وخبراء التغذية بشكل متزايد بإدراج التمور في النظام الغذائي اليومي - ليس فقط للحفاظ على الصحة، ولكن أيضا كإجراء وقائي لأن التمور تحتوي على كل ما يحتاجه الإنسان للبقاء بصحة جيدة، من الألياف الغذائية…
آخر الأخبار