طب واسرة

جريدة الناصرية الإلكترونية: تؤثر متلازمة القولون العصبي على ملايين الأشخاص حول العالم، ويقع أغلبية من يشكون من القولون العصبي بين سن المراهقة والأربعينات من العُمر. وتجتمع مجموعة من الأعراض لتشكل هذه المتلازمة، أهمها التناوب بين الإسهال…

جريدة الناصرية الإلكترونية: جمعت صحيفة "ذا صن" البريطانية، مجموعة من الدراسات التي كشفت عن 10 خطوات تساعد على التخلص من الدهون وتقلل الوزن. ووفقاً لما نشرته الصحيفة، جاءت العشر خطوة على النحو التالي.. تناول الطعام الغني بالألياف يجب…

جريدة الناصرية الالكترونية: يوفر زيت جوز الهند فوائد رائعة للبشرة إلى جانب شهرته بخصوص تنعيم الشعر. ويمكن أن يلعب زيت جوز الهند بمفرده أدواراً تقوم بها عدة منتجات للعناية بالبشرة، والأهم أنه أكثر فاعلية منها. إليك كيف يغذّي هذا الزيت…

جريدة الناصرية الالكترونية: حذرت دراسة طبية اجراها خبراء من الجامعة الألمانية، من أن المسكنات، مثل الإيبوبروفين والديكلوفيناك والأسبرين، قد تؤثر سلباً على مفعول الأدوية الخافضة لضغط الدم المرتفع. وذكرت الدراسة ، ان ” تعاطي المسكنات…

متابعة/ جريدة الناصرية الإلكترونية: يؤكد الطبيب الأخصائي سهام ماركت، أن مغلي البابونج يساعد مرضى السكري على إبطاء تطور المرض حتى عند تناول كوب واحد فقط منه في اليوم. ويفيد موقع "The Times Hub"، بأن الطبيب الأخصائي سهام ماركت، يشير إلى…

متابعة/ جريدة الناصرية الإلكترونية: يستمتع الكثير من الناس بحصولهم على الإفطار المتأخر في عطلة نهاية الأسبوع، دون إدراك ما تحمله هذه الممارسة من آثار سيئة على الصحة. ويعرف الإفطار المتأخر (brunch)، بأنه وجبة مشتركة بين الفطور والغداء…

متابعة/ جريدة الناصرية الإلكترونية: لا تشمل جميع حالات الإصابة بأزمات قلبية آلاما في الصدر في الواقع، حيث قد تكون لبعض أنواع هذه الأزمات أعراض شبيهة بعسر الهضم. ونظرا لأن أي نوع من الأزمات القلبية "الخفيفة" منها أو "الأكثر خطورة"،…

متابعة/ جريدة الناصرية الإلكترونية: نشر موقع تركي، تقريراً صحياً، استعرض فيه أبرز الأطعمة التي تساهم وبشكل كبير في تخفيف الوزن لدى الأشخاص. وقال موقع "نساء ونساء" في تقرير، إن أنواع الأغذية كافة تؤثر على عملية “الأيض” بشكل مختلف، كما…

متابعة/ جريدة الناصرية الإلكترونية: لا شك أنك سمعت النصيحة التي تقول “لا تشرب الماء أثناء مضغ الطعام” ولو مرة واحدة من قبل، لكن هل هذه الفكرة الشائعة صحيحة؟ وهل يضر شرب الماء خلال تناول الطعام حقاً؟ يعتقد البعض أن شرب الماء يخفّف من…