طب واسرة

جريدة الناصرية الالكترونية: تساهم بعض الأطعمة في تقوية جهاز المناعة في الجسم وزيادة كرات الدم البيضاء التي تكافح العدوى، وبالتالي تحمي من الإصابة بالفيروسات وخاصة فيروس كورونا الذي أصبح محور قلق العالم الآن. ومن أبرز تلك…

جريدة الناصرية الالكترونية: يصاب الكثير من الأشخاص بالأمراض وأحياناً قد يموت البعض منهم بسببها، خاصة بعد انتشار فيروس كورونا والانفلونزا وغيرهما من الفيروسات، أصبح من الضروري تقوية الجهاز المناعي للجسم للوقاية من تلك الأمراض المزمنة…

تساءلين دائماً عما إذا كان تناول الشوكولا الداكن يسبب زيادة الوزن أم لا، و هو ما تناولته دراسة أميركية أجريت في جامعة في سان دييغو. ووجد الباحثون، أن "الأشخاص الذين يتناولون هذا الشوكولا مرات عدة أسبوعياً هم أكثر نحافة من أولئك الذين…

جريدة الناصرية الالكترونية: أطلقت دراسة حديثة، تحذيراً خطيراً على عدد من الأطعمة، التي يمكنها أن تتلاعب بالعقل والمخ قبل جسم الإنسان. ونشرت مجلة "رويال سوسيتي أوبن ساينس" العلمية المتخصصة دراسة جديدة أعدها باحثون أستراليون، عن تأثير…

جريدة الناصرية الالكترونية: إن بلوغك سن الـ40 يحمل الكثير من الفوائد، منها اكتساب المزيد من الحكمة، وزيادة الوعي الذاتي، وكذلك الثقة بالنفس، إلا أن خفض الوزن يمثل تحدياً كبيراً. لكن مع اتباعك النصائح الخمسة التالية، المقدمة من أخصائية…

جريدة الناصرية الالكترونية: قال باحثون من أستراليا إن الوجبات السريعة غير الصحية يمكن أن تكبح ضبط المخ للشهية. وأوضح فريق الباحثين تحت إشراف ريشارد ستيفنسون، من جامعة ماكواري بسيدني، في دراستهم التي نشرت في العدد الحالي من مجلة "رويال…

جريدة الناصرية الالكترونية: قلة النوم أحد عوامل الإصابة بأمراض القلب والبدانة خاصة لدى النساء كما تفيد نتائج دراسة جديدة من جامعة كولومبيا. ويتأثر انتظام نوم المرأة أثناء الليل بمسؤوليات الأمومة، ما يجعل استغراقها في موجة نوم طويلة…

جريدة الناصرية الالكترونية: ذكر تقرير، أن بعض الأطعمة التي يتناولها الإنسان تسبب له الصداع بسبب ما تحتويه من عناصر ومكونات تؤثر على صحة الجهاز العصبي. نقل موقع "اليوم السابع" تقريراً عن موقع طبي عدد فيه بعض الأطعمة التي تسبب صداعا في…

جريدة الناصرية الالكترونية: يعتاد الكثيرون على تناول مشروبات المنبهة، خاصةً الشاي والقهوة، فور الاستيقاظ من النوم، نظرًا لمحتواها العالي من الكافيين، الذي يعزز من القدرة على التركيز والانتباه، كما يمد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء المهام…