تصفح التصنيف

طب واسرة

يومياً.. هذه هي كمية الجوز المثلى لصحة الدماغ

جريدة الناصرية الالكترونية: يعد الجوز من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية التي تساهم في تعزيز صحة الدماغ، وتحتوي هذه المكسرات على أحماض "أوميغا 3" الدهنية، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن التي تؤدي دورًا مهمًا في دعم الوظائف…

10 حالات طبية تحاكي أعراض القلق‎.. تعرف عليها

جريدة الناصرية الالكترونية: تعد اضطرابات القلق، التي تتميز بالتوتر الشديد والعصبية والخوف، من الحالات الصحية العقلية الشائعة. ومع ذلك، يمكن أن تظهر العديد من الحالات الطبية أعراضًا مشابهة لأعراض القلق، ما يؤدي إلى تشخيصات خاطئة محتملة.…

فطريات تأكل البلاستيك.. بارقة أمل لتقليص التلوث في العالم

جريدة الناصرية الالكترونية: رصد علماء في ألمانيا فطريات تتغذى على البلاستيك قد تضيء بارقة أمل في معالجة مشكلة ملايين الأطنان من النفايات التي تلوث محيطات العالم كل عام. لكن العلماء يحذرون من أن عملهم قد لا يشكل إلا جزءاً صغيراً من حل…

3 خلطات نباتية تعزز صحة دماغك

جريدة الناصرية الالكترونية: يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي قائم على النباتات في تقليل خطر التدهور المعرفي ومرض الزهايمر، وتحسين التركيز والوضوح العقلي، وتعزيز الحالة المزاجية والرفاهية العاطفية، وتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض…

علامات تظهر على عبوات الأطعمة المعلبة تنذر بخطورتها

جريدة الناصرية الالكترونية: يقول خبراء في عالم الصحة والتغذية إن شكل عبوات الأطعمة المعلبة أمر يتم تجاهله عند التسوق من البقالة، على الرغم من أهميته البالغة. وفي تقرير جديد نشرته صحيفة "ميرور" البريطانية أوضح خبير في مجال الصحة أن بعض…

وصفات الكركم والشاي الأخضر تهدد صحة الملايين حول العالم

جريدة الناصرية الالكترونية: أشارت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة ميشيغان إلى أن نحو 18.6 مليون شخص قد يكونون معرضين لخطر تلف الكبد؛ بسبب استخدام العلاجات العشبية، مثل الكركم، والشاي الأخضر، بشكل مبالغ فيه. وأظهرت الدراسة أن الاستخدام…

تحذير… النسيان وسوء النوم أعراض لمرض خطير

جريدة الناصرية الالكترونية: يشير الدكتور بوريس رودينكو جراح القلب والأوعية الدموية إلى أن 30 بالمئة من الجلطات الدماغية سببها انسداد الشريان السباتي. ووفقاً له، الكثيرون لا يعيرون أي اهتمام لأعراض مثل النسيان وقلة النوم والدوخة الخفيفة،…

نظام غذائي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والكلى

جريدة الناصرية الالكترونية: أكدت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي غني بالخضراوات والفواكه قد يقلل من ضغط الدم، ويخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والكلى. وحسب شبكة «سي إن إن» الأميركية، فقد أشار فريق الدراسة التابع لكلية ديل الطبية بجامعة…

الفواكه المجففة الأكثر فائدة للصحة

جريدة الناصرية الالكترونية: كشف الدكتور دميتري كوليكوف رئيس قسم التكنولوجيا الحيوية والتركيب العضوي الحيوي بجامعة التكنولوجيا الحيوية الفواكه المجففة الأكثر فائدة للصحة، وخطورة الإفراط في تناولها ويقول كوليكوف: "تشير نتائج دراسات…
آخر الأخبار