احذر: تناول العصير يومياً قد يصيبك بالذبحة الصدرية

أسفرت نتائج دراسة أسترالية حديثة صادرة من جامعة سوينبيرن للتكنولوجيا بمدينة هاوثورن الأسترالية، عن نتائج خطيرة ربما تنتج عن تناول عصير الفواكه المحلى بالسكر بشكل يومي.

وأوضحت الدراسة أن الأشخاص الذين يداومون على تناول كوب عصير فواكه بشكل يومي يرتفع لديهم مستوى ضغط الدم المركزي، الأمر الذي يؤدي بدوره إلى ارتفاع خطر الإصابة بأمراض خطيرة كأمراض القلب أو الذبحة الصدرية.

وأرجع فريق البحث القائم على الدراسة هذة النتائج نظراً لاحتواء عصير الفواكه على نسبة عالية من السكريات، وأن كوب من العصير المحلى يحتوي على ما يعادل 7 معالق من السكر.

Comments (0)
Add Comment